잠을 설치거나, 잠이 부족하거나, 잦은 스트레스 등 바쁜 현대인들에게 많이 생기는 만성피로 증후군에 대해서 알려드리려고해요 ! 일상적인 생활에서도 쉽게 피로감을 느끼게 되면 만성피로 증후군은 피로 증상이 유난이 오래 지속되면 한번쯤 의심을 해보셔야 합니다만성피로증후군은 피로감이 6개월 이상 진행되는 것을 말하는데요 ! 평소보다 몸이 더 힘들고 계속해서 피로가 진행될때 온다고 해요~그리고 우울증과 불면증같은 합병증뿐만 아니라 기억력을 담당하는 해마에 영향을 끼치기 때문에 기억력 저하까지 다양한 증상을 불러올 수 있다고 합니다만성피로 증후군의 증상들은 자주 피곤하고, 졸리다는 느낌을 받는 것인데요 ! 이러한 이유로 카페인이 많이 함유된 커피나, 음료 등을 찾는 사람들이 많아지고 있다고 해요 하지만 이런 행동..
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2016. 7. 5. 15:10
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